Aunque, bueno, lo primero es, que tal estáis?
Ahora sí, puedo seguir. Bueno, hoy me he despertado súper tarde y es que en nada me tengo que ir así que lo de andar... Pero me tomaré mi agua con limón y me haré un tratamiento para la piel. Así no comeré.
Ayer al final la cague (uf que raaaaaro) a la hora de comer comí brocoli, un filete de unos 40 gramos de pavo y lechuga. Ahora viene cuando la cague. Por la tarde comí pan blanco y 2 peras. NO PUEDO COMER POR LA TARDE JODER. Y por la noche empanada de atún.
Hoy tengo comida familiar. Me cuidaré de pasarme y después en la cena diré que algo me ha sentado mal y no cenare. VENGAAAAAA
Haré todas las sentadillas que pueda y yoga por la noche.
Recordad que todas las calorías cuentan, sean sanas o no. Muchos besos ♥️
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