Gud mornin

Buenos días amores!!
Bueno, pues ayer estaba en 57,8 y hoy en 58 y ayer solo comí... En fin.. Es cierto que todavía el pan.. Ufuf aunque ya voy perdiendo esa ansiedad brutal que me producía.. Sigue ahí pero al comerlo no me da mucha más ansiedad. Es cierto que ayer me hinche a chicles. Además yo como un montón de chicles y me dan gases y dolor de barriga y todo.. Ay que asco.

Bueno, hoy me tocan 300 kcal (a ver si por fin logro hacer la maldita dieta y no abandonar) así que no comeré pan ni mierdas. Yo puedo!!

También tengo un examen que bueno, a ver como me sale.. Ahora mismo no estoy demasiado nerviosa...

Sabéis? Últimamente me he dado cuenta de que estoy un poco obsesionada con la perfección, con que todo sea perfecto. Las cosas no van bien ahora y bueno...

BUENOS DIAASSS

Siento no haber escrito desde hace bastante.  Realmente intento poneros al día.. Perdonadme..

Bueno, estoy harta de ser una gorda y de empezar dietas una y otra y otra vez y romperlas, y empezarlas, y romperlas, y empezarlas, y romperlas y dejarlas.

Así que hoy voy a empezar oficialmente la ABC de nuevo. Y tengo que cumplirla. Si o si. Y punto.

El caso es que haré como la otra vez, las kcal que me marque la dieta será el máximo que podré consumir pero siempre buscaré el mínimo.

Tengo varias metas. Quiero explicaroslas.
1.- Estar máximo en 56 al empezar febrero.

2.- Comer solo lo obligatorio

3.- No comer pan

4.- No atracones

5.- Siempre que vaya a comer algo que no sea obligatorio >>>> CHICLES

6.- Cuando tenga ansiedad hacer meditación. (Este es un propósito que realmente es importante para mi. Aprender a controlar mi ansiedad es demasiado difícil y quiero ir controlandola poco a poco)

7.- Apuntar todo TODO lo que coma

8.- Mantener el blog al día ;)

9.- Establecerme metas diarias para poder cumplirlas más fácilmente

Bueno, en principio eso es todo lo que se me ocurre ahora. Ahora me toca comer. Prometo no comer pan, va.

BUENOS DIAS

Bueno, primero os contaré el día de ayer.
A la hora de la comida comí unos 50 gramos de pollo y mucho MUCHO pan integral. Ayer conseguí no atracarme en todo el día, hoy daré un paso más: no comeré pan. He decidido que voy a ir marcandome metas diarias. Creo que será más fácil. No cené.

Hoy estoy en 57,9 (yaaassssss!!) a ver si consigo estar en 55 el sábado :(

Bueno, hoy no comeré pan y tampoco me atracare ya veréis.

Que tengais un día maravillosossssoosoosoo

Que asco doy

Malos días, otra vez en 59,5. Normal, con tantos atracones no podía esperar estar en 40... En fin, que gorda se nase no se ase.

Desayuno, el de siempre.

Creo que he perdido la esperanza de estar en 55 el sábado y menos mañana.
Bueno, aún así voy a concentrarme y hacerlo bien. Ayer tuve un dolor horrible de barriga.. Espero que hoy no se repita.. Me encontraba fatal.

Jo es que que asco doy. He vuelto a subir, joder.

AYUNO ROTO :(

Bueno, pues todo se ha 'solucionado' así que ya no tengo excusas para ayunar durante largo tiempo.

Mi comida de hoy ha sido un cacho de pan integral de unos 60 gramos aprox.

Uf ahora tengo que ponerme al 100% para estar este jueves en 55 máximo y el finde en algo menos. VAVAVAVAVA QUE YO PUEDO.

NOVEDADES+ LO SIENTO+ COMIDAS ÚLTIMO DIAS

Bueno, creo que debo empezar este post diciendo que estoy muy triste. Ahora ya puedo explicarlo todo. Mi ausencia y mis pocas ganas de escribir o hablar...  Lo siento... De verdad, prometo portarme en los próximos días jajaja
Por cierto, mi meta de esta semana es llegar a los 55 kgs (A POR ELLOOOOO).

La comida del sábado fue un atracón por la mañana.

La comida del domingo, otro atracón por la mañana

Y la comida de hoy será agua con limón de desayuno y agua y té.

No tengo hambre. No tengo ganas de comer. No me encuentro bien.

Dicho esto, he de decir que he conseguido llegar a los 57. Estoy en 57,8.

Espero que estéis teniendo un buen día.

BBBBUENOS DIAS JUJU HOY NO ME HE PESADO :(

Buenos días amores. Bueno pues ayer lo hice de puta pena (pa' que mentir) y encima anteayer me di un atracón por la noche JAJAJAJA estoy como quiero JAJAJAJAJAJAJAJJAJAJA

Vale, ahora en serio, hoy lo voy a hacer genial ya lo veréis. Os juro que el domingo estoy en 57 (espero que afianzados).

He desayunado lo de siempre (agua con limón) y bueno hoy voy a continuar mi desintoxicación de pan.

Os prometo que hoy no me voy a atracar, de verdad.

Bueno, muchos besines